心理学有什么用

图书信息

作者：舒娅著著

出版社：中国纺织出版社有限公司

定价：49.80

ISBN：9787522935300

出版时间：2026-03-01

分类：图书,社科经管,哲学宗教,心理学

商品介绍

目录

第一章为什么我们总是做错决定——认知心理学：认知偏差会削弱判断力

01我们没有想象中那么理性

02是什么让科学家陷入网恋骗局

03持枪的邻居与泳池，更该担心哪一个

04看起来像，就真的是吗

05连续输了5次，该让我赢一次了

06你被“先入为主”带偏了吗

07这么倒霉的事不可能找上我

08裸辞做自媒体，月收入过万

第二章童年经历会影响人的一生吗——发展心理学：人的成长是有迹可循的剧本

01儿童不是“缩小版”的成人

02从婴儿到晚年，心理成长贯穿一生

03为什么“野孩”很难学会说话

04孩子玩“过家家”可以学到什么

05父母的爱与拥抱，对孩子有多重要

06为什么我们会重复童年的关系模式

07重塑内在信念，重建内心的安全感

第三章你会跟自己好好相处吗——人格心理学：看见并接纳完整的自己

01每个人的内心都有“三个我”

02人前人后的你，为何判若两人

03什么决定着你和自己的关系

04为何你总是迎合他人，委屈自己

05怎样摆脱“惴惴不安”的折磨

06我的存在究竟有何意义

07怎样从内向外地走出自卑

08是我想太多，还是我太脆弱

09为什么有些人会痴迷秩序

10他们不爱别人，也不爱自己

第四章怎样跳出行为上瘾的怪圈——行为心理学：习惯的塑造与改变

01人的行为是受到刺激的反应

02驱动行为发生的三个要素

03我们是怎样行为上瘾的

04为什么短视频越刷越“上头”

05意志力能抵御行为上瘾吗

06上瘾的背后是人际关系的缺失

07坏习惯无法消除，但可以替代

第五章群体中的你，还是原来的你吗——社会心理学：他人与社会情境的影响力

01我们可以完全不受他人影响吗

02为什么加了笑声的喜剧更好笑

03多数人都这样做时，你会怎么选择

04普通人距离“恶”有多远

05执行不道德的指令，难道不会内疚吗

06危急时刻，人们为何冷眼旁观

07是什么造就了“网络喷子”

第六章如何引导孩子自主成长——教育心理学：顺应天性，唤醒孩子的内驱力

01请把感受世界的权利还给孩子

02允许孩子犯错，试错是学习的途径

03“躺平”的孩子，可能并不是懒

04期望的魔法：孩子越夸越优秀

05为什么你说得越多，孩子越不听

06尊重孩子的隐私，划定爱的界限

07未竟的梦想，别让孩子替你实现

第七章为什么我们总是想买更多——消费心理学：看清非理性消费的陷阱

01望着满柜子的衣服，还是觉得少一件

02原价1699元，现价999元，你心动了吗

03是什么让你觉得“加点钱更划算”

04免费体验之后，为何会付费订阅

05为什么分期付款更容易让人买单

06你会为了“免运费”凑单吗

07越少越抢手：“版”的心理魔力

08你是在购买物品，还是在彰显身份

09买了一条裤子，还想搭配一件上衣

10不要把意外之财当成“白来的”

内容简介

本书从大众对心理学的常见疑问入手，系统梳理了心理学的主要分支领域，以生活化的语言、有趣的案例、清晰的逻辑，深入浅出地阐释了心理学如何影响我们的思维模式、情绪体验、决策方式与人际互动。

心理学不是虚无的理论，也不是只有“有问题的人”才需要的知识，而是与生活密切相关、人人都用得上的科学工具，帮助读者了解自己、清晰思考、改善关系、优化行为、重塑内在秩序，建立更有深度的认知方式，活出更自洽、更从容、更有韧性的人生。

作者简介

舒娅

她有1000余小时的心理咨询经验，她是高校超受学生欢迎的心理学老师，她用最生动的语言将心理学界的研究成果讲给你听，帮助你更好地与自己和他人相处。

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