健健康康活百岁有滋有味过百年

图书信息

作者：张宗玉,童坦君，北京大学医学 | 分类：生活时尚,健康,中医养生

作者简介

作者简介 暂缺《健健康康活百岁有滋有味过百年》作者简介

内容简介

内容简介 　　本书除介绍人为什么会衰老及如何延缓衰老进程，做到自我保健外，还介绍了多种老年常见病的防治医学常识。在附录中介绍了我国知识界精英九例高龄老人，他们大多数是生命科学和医学界人士，包括年已106岁的郑集教授和年已百岁的张昌颖教授的养生长寿之道。他们比常人更懂得生命，更懂得养生，他们的成功经验给我们健健康康活百岁以启示，给我们以信心。

目录

图书目录
21世纪是人活百岁不是梦的世纪一、人类的平均寿命和最高寿限（一）人类最高寿限约120岁1.最高寿限的计算方法2.不同物种最高寿限不同（二）平均寿命二、人类寿命长短的决定因素（一）遗传因素和环境因素（二）何时出现衰...