友情心理学：如何在关系中彼此疗愈

图书信息

作者：(美)玛丽萨·弗兰科(MarisaG.Franco)著著陶晨萍译译

出版社：中国人民大学出版社

定价：69.00

ISBN：9787300345062

出版时间：2026-03-01

分类：图书,社科经管,哲学宗教,心理学

商品介绍

目录

作者的话

导言成年人如何结交朋友

第一部分回顾过去：我们如何成为朋友

第1章友情如何改变我们的生活

第2章过去的关系如何影响现在的我们

第二部分展望未来：建立和维系友情的实践行动

第3章主动出击

第4章表达脆弱

第5章追求真实

第6章消解愤怒

第7章慷慨待人

第8章表达情感

结语

致谢

注释

内容简介

无论在哪个年龄段，友情都是生活中不可或缺的重要部分，这包括结交新友与深化旧谊。然而，在如今这个往往以牺牲其他关系为代价来推崇婚恋之爱和亲子之情的时代，我们发现身边的挚友好像越来越少，与一些老朋友似乎也行行渐远。那么，如何与他人成为朋友，并让友谊长久不变？如何认识自己，让自己成为一个合格的朋友？如何让美好的友情真正成为我们健康与幸福的基石？

本书基于依恋科学，通过大量研究、访谈和真实故事，向我们解读了关于人类关系纽带的近期新且往往是反直觉的发现。它还为此提供了一份清晰可行的行动指南，帮助我们建立深厚持久的人际联结，并在此过程中遇见快乐而充实的自己。可以说，这既是一本关于如何成为更好的朋友的书，也是一本关于如何成为更好的自己的书。

作者简介

玛丽萨·弗兰科 （Marisa G. Franco），咨询心理学博士，马里兰大学助理临床教授，知名人际关系专家，TED演讲人。主要研究领域为社群联结与心理健康。长期担任《纽约时报》《每日电讯报》《科学美国人》《今日心理学》等知名刊物的特约心理学家，并在全美各地的企业、政府机构、非营利组织和大学发表关于归属感的演讲，其中包括美国国务院、思科公司、美国科学促进会等。