极简阳明心学 你当善良且有力量

图书信息

作者：周月亮,程林著

出版社：江苏凤凰文艺出版社

定价：68.00

ISBN：9787559491152

出版时间：2025-01-01

分类：图书,社科经管,哲学宗教,中国哲学

商品介绍

目录

引言：青年专享的救济法门/01

前言：讲透王阳明/02

上卷 王阳明小传

——以善变突围，以情深致良知

王阳明，他是个既能坚守“情操”又能用好“情绪”的人，他的一生是以“善变”突围，以“情深”致良知。

王阳明，他是个敢于改道超车走自己路的人；是个善良出能力的人；是个把本能变成良能的人；是个把领兵打仗的“杀人工作”变成普度众生的人；是个用良心建功立业诗意地栖居在这大地上的人；是个战胜了时间的人；是个让凡信他者皆能精神加速的人。

第1讲 为何许多人喜欢阳明心学？

一、阳明心学能让你安心/003

二、阳明心学让善良“出能量”/003

三、阳明心学是“打通学”

——“大道恒通，恒通就是大道”/004

四、阳明心学让我们变被动为主动——破除矜持/005

五、阳明心学——善良出能力/007

六、阳明心学中的“救世情怀”/008

七、阳明心学是在办事中传道

——在生活中提高生命质量/009

八、阳明心学能让我们“即时解脱、即时担荷”/010

九、阳明心学能救赎丢失、迷失的心，拒绝自我

“软埋”/011

十、阳明心学是治愈现代知识通病的良方/012

十一、阳明心学能提升聊天、沟通水平以及语言能力/012

十二、阳明心学能让你用自身的力量走出

“人生的悖论”/014

十三、阳明心学能让我们通过任何生活来创造自己/015

第2讲 阳明立志成圣——“圣人必可学而至”

一、“何为第一等事？”——问题少年欲成圣/016

二、侠客梦——豪杰胆圣贤情/020

三、“格竹子”——阳明心学的起点处/022

四、“圣人必可学而至”——阳明立志成圣/024

第3讲 阳明参加科举考试——获得自己施展抱负的平台

一、阳明中举——痴迷研究兵法/026

二、仕途不如意——“我想当神仙”/028

三、“以道事君”——拒绝当奴才/032

第4讲 “顺应本心”——坚持做自己内心认为正确的事

一、开门授徒——师友之道/035

二、舍生取义——为了心安不计身累/036

三、狱中学《易》

——“道术一体”才能有效地“行道”/040

第5讲 龙场悟道——要走自己的路

一、龙场悟道——“圣人之道，吾性自足”/042

二、龙场悟道的契机与要害——孤独与“临崖一跳”/045

三、龙场悟道的成果——走自己的路/047

四、“脱胎换骨”——阳明心学诞生/048

第6讲 知行合一——知者行之始 , 行者知之成

一、事上磨——化解“龙场打斗”/053

二、龙场教化——寓教于乐/056

三、玩易窝——易道贯始终彻内外/058

四、知行合一——知是建立意义，行是实现意义/059

第7讲 “觉世行道”——不走寻常路

一、王阳明治理庐陵——不走寻常路/067

二、京师讲学——终身相与共学/070

三、《传习录》上卷由来——徐爱船上问道/072

四、滁州上任——若见得大道，横说竖说都能说通/075

五、南京讲学——可雅可俗，通而无碍/077

第8讲 文人用兵的意术

一、踏上征途/080

二、破山中贼易，破心中贼难/083

三、《传习录》与古本《大学》/088

第9讲 平定宁王

一、平定宁王/090

二、威武大将军/096

三、忠而被谤最窝囊/098

四、为冀元亨申冤/103

五、为父守坟/104

第10讲 “岩中花树”与“天泉证道”

一、王阳明“岩中花树”典故的由来及含义/109

二、天泉证道/111

第11讲 广西戡乱——“此心光明，亦复何言”

一、王阳明客死他乡的经过/115

二、王阳明生命的最后时刻/117

三、此心光明，心学是自带光源的灯塔/118

四、王阳明向死而生的一生/119

第12讲 阳明：以“善变”突围，以“情深”致良知

中卷 心学的智慧

——知行合一，良知变良能

心学的起源不在《传习录》里，也不在《王阳明全集》里，而是在人心。心学教人学“活”，要保持心的虚灵不昧，在变易当中求得恰好，在应用中就是求变、求通，以建立与事物的价值意义通道。

心学是让人遵循内心的良知，知行合一，善良出能力，用自我的力量来生成自我，让生命去照亮生活，而不是用生活剥夺生命，是让人们“天天向上”，每天都能活出生命的新感觉，心安理得地活出当下的智慧。

第13讲 心学的思想源头——“十六字心法”

一、心学的起源——人心/126

二、心学的思想源头——“十六字心法”/127

三、心学就是易学，易学就是心学/128

第14讲 极简入门——阳明心学核心直指

一、“良知”“心即理”/132

二、“意”“诚意”/135

三、“物”“心外无物，心外无事”/136

四、“格物”“致知”与“致良知”“知行合一”/137

五、“不动心”“事上磨”/141

六、“良能”“内圣外王”/142

七、三观/144

八、“信入”“理入”/144

第15讲 通俗易懂——解码心学的奥秘

一、通才是道，不通就不是道/146

二、心学是心灵解缚学/148

三、心学“让人十字打开”/149

四、心学简易直接/150

五、心学是善良出能力/151

六、阳明心学是办法学——兵法思维/152

七、阳明心学的奥秘——凡事从心里过/152

八、心学是性命之学/155

九、心学不是万能的/156

十、“知”“行”是“合一”的为何总是被分开说/156

十一、人生的价值意义应该是怎样的？/158

第16讲 心学进阶——真学心学要亲证和彻悟

一、良知亦有起处？/160

二、真学心学要亲证和彻悟/161

三、心学让你做自己的主人翁/162

四、学习心学志气要高，心的姿态要低/163

五、学习心学的窍门

——时刻保持心的“虚灵不昧”/164

六、学习心学着力处

——要在“根”上着力，“能”上下功夫/165

七、学习心学的心态

——真诚面对当下，自力更生/166

八、要有格竹子精神——勇于进入“痴狂”状态/167

九、如何提升感觉的质量

——“心地法门，念头功夫”/169

十、阳明心学转“他律”为“自律”/170

十一、面对具体事情要拿出自己的解决方案/171

第17讲 心学突破——终极参悟与功夫实修

一、立志突破自我——大人造命/173

二、如何立志？/174

三、王阳明的圣人之志/175

四、君子不器/176

五、切勿“意必固我”/177

六、如何“克制”不正确的念头？/178

七、怎样处理好人际关系？/179

八、如何更好地沟通？/180

九、从心出发智慧、勇敢地拥抱不确定性/181

十、静坐时“念头纷飞”像演电影一样怎么办？/182

十一、不要想着“断念”要“正念”/182

第18讲 心学智慧——善良出能力

一、心学重在培养心之力/184

二、如何才能心物相通？/184

三、怎样培养心之力呢？/185

四、心学是善良出能力——快速解决“内耗”/186

五、如何摆脱奴才的理性，发挥良知的智慧？/187

六、如何让自己的“良知”有力量？/188

下卷 内圣外王

——不动心，事上磨

“内圣外王”就是良知成良能。每个人凭着良知一打眼就能分辨正确和错误，如何把正确的坚持执行到底，这个最见心学功夫。处理事情的时候，不要动摇良知的知觉，这就 是“不动心”，这要求自己的内心必须达到“通达如空”的境界。

万事万物在心内无碍，通行无碍就如空，“空可生明”，明就是圆通，事情来了在内心转一圈，“圆通了”，事情就有了出路，生活有了希望，生命就有了光。

第19讲 王阳明的成事心法：改道超车走自己的路

一、改道超车——走自己的路/192

二、不动心，事上磨/194

三、在办事中传道/196

第20讲 内圣外王的奥秘——“建体致用”

一、心学是内圣外王之学/198

二、闲则成圣，乱则成雄/199

三、内圣就要超越现实/200

四、内圣外王的奥秘——“建体致用”/201

第21讲 此心不动，随机而动

一、此心不动，随机而动/203

二、如何才能做到此心不动，随机而动？/204

三、良知“坎陷”，事上磨/205

第22讲 自肯担当常快乐活出生命的觉性

一、把每一天都当生命的最后一天，提起生命的觉性/209

二、每个人都做自己的主人翁/211

三、王阳明是一个在不确定性中活明白的人/212

四、常快乐是真功夫/213

第23讲 王阳明未能齐家

一、王阳明不搞大男子主义/214

二、王阳明未能齐家/215

附录 月亮的答案/217

内容简介

人活着不要被教条所限，不要活在别人的观念里，不要让别人的意见左右自己内心的声音，要勇敢地追随自己的心灵和直觉。只有成全自己之生命意志的人才能“践履”在希望的道路上。说无路可走的人，是没有握住自家的权杖，把生命的舵送给了别人。要敢于改道超车走自己的路。

作者简介

周月亮 1958年出生于河北涞源，当代阳明心学研究名家，中国传媒大学阳明书院院长，中国传媒大学教授、博士生导师，中国传媒大学学术委员会委员，中国阳明心学高峰论坛组委会副主席。十余岁时初次接触王阳明，20世纪80年代于研究生阶段开始研究王阳明。多年来，一直把研究王阳明以及实践阳明心学作为毕生追求。 程林 1988年2月6日生于河南洛阳，现居北京，国籍中国 中国传媒大学艺术史论博士、戏剧与影视学博士后 中国阳明心学高峰论坛组委会副秘书长 著有《王阳明心学功夫》《王阳明家书评析》等